Парень в армии

+1

_________________



http://parenvarmii.ru/topic73.html

ну на фотках этого не видно

особенно на этой

_________________

Marinochka
соотношение 175 роста и 70кг - хороший показатель! ну можно скинуть пару-тройку кг, но это не такая уж и проблема

а по мне так разница роста с весом в 110 считается идеальной)
с моими 160см я вешу 52-53кг, вот до 50ти бы скинуть и будет самое то)))

ну хотя многое от конституции тела зависит, у кого-то кости шире, у кого-то уже, также и вес костей разный, главное найти вес, в котором нам самим будет комфортно, его и придерживаться)

_________________

я наверное соглашусь...но одно дело иметь такой вес и иметь мышцы,а другое дело вместо мышц жирок)

девочки...а можно я похвастаюсь?)
месяц назад взяла сантиметр в руки и измерила себя...а сегодня перед тренировкой еще раз это сделала)
и если верить сантиметру то в талии у меня -6см..и в груди -1(
вот только попа на месте осталась...даже на 1 см больше стала(((

_________________

ну тогда уж спортом заниматься надо, подтягивать мышцы
ооо, здорово!
а что за тренировка?
я в тренажерный зал весь февраль хожу, на март тоже абонемент возьму)))

_________________

Я хочу с понедельника сесть на яблочную диету Надеюсь справлюсь а то я после праздников этих всех набрала несколько кило

_________________

Ой девчоночки мне тоже надо занятся своим телом

ой девочки, а лучшая диета это - "зарплата завтра"
вот у меня началась неделя на кашках и рисе

_________________

topic769.html
попрощались с армией 1 ноября 2011!!!!! ура товарищи!!!

улыбнуло оч.

_________________

вот пока зп задерживают, проверяю
надеюсь, на следующей неделе выдадут, а то, боюс, так и рис закончится...

а так я 168 где-то, точно не знаю, может выше:) и во мне 57 кг... так что диета мне вполне кстати)


Динара, ну ты замаскировалась)
с моим солдатиком иначе нельзя

_________________

topic769.html
попрощались с армией 1 ноября 2011!!!!! ура товарищи!!!

меня попросили аву сменить раз ник сменила
мееня наверное с трудом все узнают.ни чё главное привыкнуть

_________________

че за питание такое?))

Нюта
понятненько возьму на заметку

я тоже согласна, что диеты это ерунда, может вес и уходит, но потом постепенно возвращается..... а здоровое питание это тема, только бананы конечно это не выход, можно если хочется сладкого то покушать сухофрукты, и самое главное это спорт!!!! И кожу подтянет и самочувствие улучшится!

_________________

а я всё же на диету...потому что с моим образом жизни - здоровое питание не вариант.... буду настраиваться,после экзаменов сяду...

_________________