| Парень в армии http://parenvarmii.ru/ |
|
| ПроПитание http://parenvarmii.ru/topic290.html |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Леночка [ 24-09, 14:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Алена, а напиши подробней про раздельное питание, пожалуйста!! |
|
| Автор: | Marfutka [ 29-09, 07:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я сейчас на мюсли перешла,с йогуртом или молоком...на завтрак и ужин)))вкуууснооо!!вот правда обеда чаще всего нет..не успеваю из-за института |
|
| Автор: | Марго [ 29-09, 19:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Marfutka, мюсли, конечно, полезно очень, но скорее не как основная пища, а как дополнение и разнообразие обычного меню. Заменять ими полноценную еду не стоит, особенно если не обедаешь. Лучше эти самые мюсли есть на учёбе вместо обеда во время перерыва. Иначе до гастрита недалеко. |
|
| Автор: | Marfutka [ 29-09, 19:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я бы с радостью в институте..но это не реально..знаю что нельзя только ими питаться... |
|
| Автор: | Марго [ 29-09, 19:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну, ты помимо них ещё бульончик какой-нибудь хотя бы употребляй, или, например, на завтрак мюсли, а на ужин что-то другое. |
|
| Автор: | Marfutka [ 29-09, 19:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Марго на завтрак у меня обычно йогурт и отвар из шиповника) это в последнии дни мюсли появились)) |
|
| Автор: | Secret [ 29-09, 20:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а я не знаю что в послднее время со мной происходит, рассказала дурында своему так и он переживать начал... последние недели 2 вообще аппетит пропал, есть не могу. последнее время мама сутки через сутки работает, так вот когда она работает вообще ничего не ем, а когда она дома после учебы с истерикой заставляет меня поесть... что со мной не пойму, даже любимые продукты и блюда не вызывают желания поесть 
|
|
| Автор: | Нюрка [ 29-09, 20:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а лучше во время обеда хорошо поесть...а вечером поменьше...да и сладкого вечером нельзя.... |
|
| Автор: | Secret [ 29-09, 20:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нюрка в том то и дело есть совсем не могу не зочу и все тут, не в обед, ни за завтраком ни на ужин. |
|
| Автор: | Марго [ 29-09, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Marfutka, ну, раз хочется, значит, может быть, организму требуется?  У меня было тоже как-то пару-тройку месяцев сидела на мюсли. Тоже с йогуртом делала. И как раз на учёбе - на старших курсах нам сделали свой собственный кабинет, там можно было оставлять свои вещи, чай пить, кушать, и вот я тогда и обедала так. И тоже ничего больше не хотелось. Потом прошло. Сейчас как-то уже даже не хочется. Сейчас мне больше хочется другой вещи - намного более вредной - чипсов. Не иначе, на глутамат подсела.  Так что уж лучше мюсли.
Secret, как-то это действительно не очень хорошо. Если даже не хочется, совсем не есть сутками тоже не вариант. Может, тебе с врачом проконсультироваться? Кто там должен быть по этой части? Может, нервное, и тебе как-то успокаивать нервную систему нужно? Ой, пора новую темку заводить, кажется... |
|
| Автор: | Secret [ 01-10, 05:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Марго у нас в городе таких врачей нету, у нас даже нормально психотерапевта нету. мать ходит беспокоится, а я не хочу и все тут... самое странное что и не худею ведь... вообще не понимаю что со мной |
|
| Автор: | Света [ 01-10, 09:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Secret, это всё нервы, у меня так же было зимой. Да и сейчас тоже начинается. Я лечила нервы прежде всего. Пила всякие ромашковые, мятные, мелиссовые чаи и всякие природные успокоительные: настойку пустырника, "Нотту". Успокоилась и всё пришло в норму. Выздоравливай!) |
|
| Автор: | Secret [ 01-10, 12:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Света спасиб, попробую 
|
|
| Автор: | Сашенька [ 06-10, 14:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Secret, кушать хоть немножко надо! Даже через силу. Света правильно говорит, чай попей успокоительный, не запускай ситуацию.
|
|
| Автор: | Secret [ 09-10, 12:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я начала кушать, все теперь оки, как узнала что моего могут перевести и что возможность будет съездить к нему все как рукой сняло
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|