| Парень в армии http://parenvarmii.ru/ |
|
| Книга жалоб для недовольных собственной внешностью http://parenvarmii.ru/topic544.html |
Страница 2 из 4 |
| Автор: | катенек [ 27-06, 21:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Марго писал(а): как мама говорит, в виде буквы икс
Это когда коленки вместе и в 1ой позиции ты стопы не можешь тронуться (чтоб коленки прямые были) в Балете,когда на пуанте стоишь красивый прогиб в обратную сторону,только я не могу на это смотреть :) А у меня вот руки выгибаются!У всех когда они их разгибают прямая линия а у меня ДУГОЙ Больше 180 градусов! вывертываются короче! Настёна Нет,это не анорексия,это у тебя сбой в организме и пещиварении!Я знаю девчонку,она в 10м классе,но ХУДАААААЯ и маленькая и на свой возраст не вышлядяла,постоянно ЖРАЛА всё подря и чипсы и всё и не толстела,просто организм так устроен! Но если ты худеешь постоянно!Может у тебя червяк внутри,который тебя пожиирает (или микроб) Анорексия это когда ты не ешь,а если ешь вырывает!И это психологическое! Сходи в больницу на обследование!Скаи,что ешь,как все,но у тебя худоба,как у анорескичек! А еще знаю девчонка,она оже худенькая и к варчу ходила,он ей посоветовал есть вовремя перерывов между едой и еще там какие-то фигнни! Но у каждого своё,так что сначала просто обследуйся! |
|
| Автор: | Кисуля [ 19-05, 15:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки, а мне моя фигура нра,но есть как всегда это злощастное НО,меня бесит мой ЖИВОТ!!!!а только года 2 назад его не было...и как его убрать...ну кроме того,что НЕ ЖРАТЬ!!!!как себя заставить встать в 7:30 утра(я не работаю и утро начинается в 6:45,провожаю пашку на работу и опять дрыхнуть ложусь) и пробежаться вокруг...школы хотябы....вечно какие то отмазки для ся самой нахожу...но живот меня раздражает.... 
|
|
| Автор: | Last [ 19-05, 17:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
катенек, у меня с руками та же хрень :) А что касается внешности, мне моя ваще никак не нравится :) Уродец рыженький :) Но никогда б не согласилась поменять в себе что-то и быть красавицей :) Я такая, какая есть, и главное, меня такую любят :) |
|
| Автор: | Юленька [ 19-05, 17:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кисуля качай прес с утра...и перед сном=) мне помогло,а еще я скачала с инета стриппилатес...вот там просто пластика и растяжка...тоже классно живот и бока убирает...или обруч крути...если есть он... А я вот все мучаюсь со своими ногами...не нравятся мне они выше колен...слишком уж большие...когда занималась на ф-ре то все нормально было...а сейчас ее нет...то и ног нормальных нет....когда дома позанимаюсь аэробикой по видео...когда забуду....надо взять себя в руки просто...но пока не получается.. |
|
| Автор: | Кисуля [ 19-05, 21:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Юленька, как я поняла тебе не нравятся уши...так называемые...кто то из знакомых бегал....и велосипед 
Спасибо огромное)))до обруча не доходят руки купить...а знаю,что надо....а ты мне ссылочку не дашь  стриппилатеса....  буду заниматься....
|
|
| Автор: | LADY_IN_RED [ 20-05, 08:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки, спорт, спорт, и еще раз спорт!!!!тока как вот заставить себчя им заниматься...это другой вопрос  я себе очень нравлюсь и очень себя люблю!!!!а вот похудею кг на 10 - еще сильнее любить буду
|
|
| Автор: | Юленька [ 20-05, 09:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кисуля писал(а): как я поняла тебе не нравятся уши...так называемые...кто то из знакомых бегал....и велосипед
да,я тоже бегала...но ничего не убиралась...2 месяца в 6 утра вставала и бегала.. пилатес я скачала с торрента ты в поисковике введи стрипилатес в торренте...должно вылезти LADY_IN_RED а я на 4 и тоже буду так себя любить=) |
|
| Автор: | LADY_IN_RED [ 20-05, 09:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Юленька писал(а): да,я тоже бегала...но ничего не убиралась...2 месяца в 6 утра вставала и бегала
не юль, бегом уши не уберешь, тут спец упры нужны, самое простое - ложишься на бок и ножку поднимаешь. или пуфик или фитбол между коленями зажимаешь и пытаешься его стисунть коленями...как-то написала странно, ну да ладно, надеюсь, поймешь
|
|
| Автор: | Юленька [ 20-05, 10:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
LADY_IN_RED я тебя поняла...надо будет попробовать=) спасибо за совет |
|
| Автор: | LADY_IN_RED [ 20-05, 10:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Юленька да не за что, юль!!а вообще, в интернете много упров разных!!!!!на любой вкус и цвет |
|
| Автор: | Кисуля [ 20-05, 13:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Юленька, спасибо  щас посотрю)))
LADY_IN_RED, мне кажется бег растясывает все мышцы!!!ну это лично мое мнение и когда бегаешь тонизируются мышцы!!! |
|
| Автор: | LADY_IN_RED [ 21-05, 08:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кисуля поспорю. ьег - это хорошая кардионагрузка, но для проблемых мест он практически бесполезен. скорее как общий тонус придает |
|
| Автор: | Юленька [ 21-05, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
LADY_IN_RED да,я вот тоже стала так думать...потому что после бега...не сильно то что то изменилось...просто ноги стали...одни мыщцы... |
|
| Автор: | Леся [ 21-05, 11:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
девочки самый главный врг наш -это лень... и как с ней бороться
|
|
| Автор: | Юленька [ 21-05, 14:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Леся полностью с тобой согласна 
|
|
| Страница 2 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|