Парень в армии
http://parenvarmii.ru/

Книга жалоб для недовольных собственной внешностью
http://parenvarmii.ru/topic544.html
Страница 2 из 4

Автор:  катенек [ 27-06, 21:37 ]
Заголовок сообщения: 

Марго писал(а):
как мама говорит, в виде буквы икс

Это когда коленки вместе и в 1ой позиции ты стопы не можешь тронуться (чтоб коленки прямые были)
в Балете,когда на пуанте стоишь красивый прогиб в обратную сторону,только я не могу на это смотреть :)
А у меня вот руки выгибаются!У всех когда они их разгибают прямая линия а у меня ДУГОЙ Больше 180 градусов! вывертываются короче!

Настёна
Нет,это не анорексия,это у тебя сбой в организме и пещиварении!Я знаю девчонку,она в 10м классе,но ХУДАААААЯ и маленькая и на свой возраст не вышлядяла,постоянно ЖРАЛА всё подря и чипсы и всё и не толстела,просто организм так устроен!
Но если ты худеешь постоянно!Может у тебя червяк внутри,который тебя пожиирает (или микроб)
Анорексия это когда ты не ешь,а если ешь вырывает!И это психологическое!
Сходи в больницу на обследование!Скаи,что ешь,как все,но у тебя худоба,как у анорескичек!
А еще знаю девчонка,она оже худенькая и к варчу ходила,он ей посоветовал есть вовремя перерывов между едой и еще там какие-то фигнни!
Но у каждого своё,так что сначала просто обследуйся!

Автор:  Кисуля [ 19-05, 15:01 ]
Заголовок сообщения: 

Девочки, а мне моя фигура нра,но есть как всегда это злощастное НО,меня бесит мой ЖИВОТ!!!!а только года 2 назад его не было...и как его убрать...ну кроме того,что НЕ ЖРАТЬ!!!!как себя заставить встать в 7:30 утра(я не работаю и утро начинается в 6:45,провожаю пашку на работу и опять дрыхнуть ложусь) и пробежаться вокруг...школы хотябы....вечно какие то отмазки для ся самой нахожу...но живот меня раздражает.... girl_devil girl_devil girl_devil girl_devil girl_devil

Автор:  Last [ 19-05, 17:32 ]
Заголовок сообщения: 

катенек, у меня с руками та же хрень :)

А что касается внешности, мне моя ваще никак не нравится :) Уродец рыженький :)
Но никогда б не согласилась поменять в себе что-то и быть красавицей :) Я такая, какая есть, и главное, меня такую любят :)

Автор:  Юленька [ 19-05, 17:47 ]
Заголовок сообщения: 

Кисуля
качай прес с утра...и перед сном=) мне помогло,а еще я скачала с инета стриппилатес...вот там просто пластика и растяжка...тоже классно живот и бока убирает...или обруч крути...если есть он...

А я вот все мучаюсь со своими ногами...не нравятся мне они выше колен...слишком уж большие...когда занималась на ф-ре то все нормально было...а сейчас ее нет...то и ног нормальных нет....когда дома позанимаюсь аэробикой по видео...когда забуду....надо взять себя в руки просто...но пока не получается..

Автор:  Кисуля [ 19-05, 21:41 ]
Заголовок сообщения: 

Юленька, как я поняла тебе не нравятся уши...так называемые...кто то из знакомых бегал....и велосипед derisive
Спасибо огромное)))до обруча не доходят руки купить...а знаю,что надо....а ты мне ссылочку не дашь blush2 стриппилатеса.... dance2 буду заниматься....

Автор:  LADY_IN_RED [ 20-05, 08:34 ]
Заголовок сообщения: 

Девочки, спорт, спорт, и еще раз спорт!!!!тока как вот заставить себчя им заниматься...это другой вопрос biggrin я себе очень нравлюсь и очень себя люблю!!!!а вот похудею кг на 10 - еще сильнее любить буду biggrin

Автор:  Юленька [ 20-05, 09:11 ]
Заголовок сообщения: 

Кисуля писал(а):
как я поняла тебе не нравятся уши...так называемые...кто то из знакомых бегал....и велосипед

да,я тоже бегала...но ничего не убиралась...2 месяца в 6 утра вставала и бегала..
пилатес я скачала с торрента ты в поисковике введи стрипилатес в торренте...должно вылезти
LADY_IN_RED
а я на 4 и тоже буду так себя любить=)

Автор:  LADY_IN_RED [ 20-05, 09:40 ]
Заголовок сообщения: 

Юленька писал(а):
да,я тоже бегала...но ничего не убиралась...2 месяца в 6 утра вставала и бегала

не юль, бегом уши не уберешь, тут спец упры нужны, самое простое - ложишься на бок и ножку поднимаешь. или пуфик или фитбол между коленями зажимаешь и пытаешься его стисунть коленями...как-то написала странно, ну да ладно, надеюсь, поймешь biggrin biggrin biggrin

Автор:  Юленька [ 20-05, 10:09 ]
Заголовок сообщения: 

LADY_IN_RED
я тебя поняла...надо будет попробовать=) спасибо за совет

Автор:  LADY_IN_RED [ 20-05, 10:13 ]
Заголовок сообщения: 

Юленька
да не за что, юль!!а вообще, в интернете много упров разных!!!!!на любой вкус и цвет

Автор:  Кисуля [ 20-05, 13:40 ]
Заголовок сообщения: 

Юленька, спасибо girl_love щас посотрю)))
LADY_IN_RED, мне кажется бег растясывает все мышцы!!!ну это лично мое мнение и когда бегаешь тонизируются мышцы!!!

Автор:  LADY_IN_RED [ 21-05, 08:38 ]
Заголовок сообщения: 

Кисуля
поспорю. ьег - это хорошая кардионагрузка, но для проблемых мест он практически бесполезен. скорее как общий тонус придает

Автор:  Юленька [ 21-05, 10:23 ]
Заголовок сообщения: 

LADY_IN_RED
да,я вот тоже стала так думать...потому что после бега...не сильно то что то изменилось...просто ноги стали...одни мыщцы...

Автор:  Леся [ 21-05, 11:03 ]
Заголовок сообщения: 

девочки самый главный врг наш -это лень... и как с ней бороться biggrin biggrin biggrin

Автор:  Юленька [ 21-05, 14:52 ]
Заголовок сообщения: 

Леся
полностью с тобой согласна good

Страница 2 из 4 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/